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坐骨,下肢,腰部,疼痛,足尖
提問: 坐骨神經疼
●患者性別：男你好！坐骨神經疼平常應注意什么？比如在吃的方面。謝謝你●患者年齡：30
医师解答: 您好:中醫治療坐骨神經痛 服藥最少6劑，最多27劑， 平均12劑。介紹如下，不 妨一試。 方藥組成:制乳否12 克，制沒藥12克，當歸20克，川芎15克，丹參30克，玄胡15克，杜仲15 克，川斷15克，雞血藤30克，獨活12克，威靈仙15克，川牛膝15克，地龍15克，甘草10克。
坐骨神經痛有時與腰椎間盤的問題有關，因此如有腰部的不適，可以做腰部檢查，此外椎管狹窄，梨狀肌綜合癥也可以出現以上癥狀。中醫一般都認為與經絡不暢有關，多是受寒所致，因此應注意防風保曖。服用藥物的同時應同時進行鍛練，可以伸長筋腱的運動對于此病都是有好處的，一般春天運動治療的效果最好。
飲食沒有　規定！有坐骨神經痛的病人常常因為害怕疼痛而減少活動，這樣做并不利于疾病的治療?頰哂ψ裱傲λ薌埃柿吭碩鋇腦蚪卸土叮繞涫腔疾嘞輪畝土陡匾Ｂ摺⒙堋⑶蚶嘣碩伎梢越校刂頻奶宀俑幸妗? 　　臥位體操：患者仰臥位，交替屈腿，再輪流伸直兩腿，接著向上交替抬腿。開始時，患側下肢上抬角度可小于健側下肢，持續鍛煉后，患側下肢可逐步增加抬高的角度。 　　坐位體操：患者坐于床沿或椅上，雙腿垂地，足跟著地，足尖翹起，雙手平放腿上。坐好后逐步向前彎腰，雙手推向足部。初練時雙手可能僅能達到小腿部，堅持鍛煉后能夠達到足背和足尖。 　　站立體操：患者雙手叉腰站立，先輪流直腿向前抬起，接著盡量分開兩腿站立，輪流彎曲膝關節，使身體呈弓形下蹲。此時可使沒有屈曲膝關節的下肢受到牽引和拉伸。
疼痛多由臀或下腰部開始，沿大腿后面向下放射到腳跟。疼 痛里持續性一陣陣加劇，象針刺或燒灼樣 的感覺，常因行走、咳嗽、噴嚏、彎腰、排便而疼痛難忍。沿坐骨神經通路可有壓 痛，特別是臀中部小腿中部壓痛最明顯。凡牽拉坐骨神經的動作，如患肢伸直治 高或患肢伸直足背屈，均可使疼痛加重。