瘦弱,增肥,的人,消瘦,肌肉
提問: 消瘦
●患者性別:女●患者年齡:33●詳細病情及咨詢目的:●本次發病及持續的時間:●目前一般情況:●病史:有胃病,不知是不是消化吸收不好.●以往的診斷和治療經過及效果:●輔助檢查:●其它:
問題補充:尊敬的專家:您們好!不好意思,因為自己只在前面說明了自己的情況,而沒有在病歷上做重復,所以沒有顯示我要提出的問題,現做補充如下:我今年有種奇怪的現象就是如果早餐沒吃飽或早餐時沒吃帶油的食物,中午下班的時候就會餓得心發慌人發軟,我也不知道是什么病所引起(別人猜測為低血糖),再一個不知怎么一直消瘦難以長胖,食欲也不好.麻煩專家幫我診斷一下是什么病情,服用什么藥物為好.謝謝!!!!
医师解答: 消瘦可能與胃病有關,如是短期內消瘦明顯 ,建議做胃鏡檢查,明確一下胃部目前 的病變情況。
對瘦弱者來說,增肥是很有必要的。增肥不只是適當增加機體的皮下脂肪,主要在于使肌肉和體魄更加強健。那就是不僅要糾正“瘦”而且要糾正“弱”,那么,瘦弱者該如何正確增肥呢?增肥的方法 首先,應增加膳食的攝入量,增加體重,就必須向機體提供合成組織所需要的各種營養素,膳食內容應豐富多樣,不挑食,不偏食,飯菜要盡量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物。這樣,多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者豐富起來。增肥的方法 其次,應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,而且也有利于對食物的消化和吸收。 第三,適當運動。特別是對于那些長期坐辦公室的人來說,每天應抽出一定的時間來鍛煉,這不僅有利于改善食欲,也能使肌肉更強壯、體魄更健美,人體的肌肉如果長期得不到鍛煉,就會“用進廢退”,肌纖維相對萎縮,變得薄弱無力,人也就顯得瘦弱。知識分子多為此類體型,應注意加強鍛煉。   此外,那些長期重度瘦弱的人,在采取加強營養、多做鍛煉等措施的同時,應去醫院作體格檢查,以排除機體可能存在的疾病。導致消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲、長期活動性結核病、貧血、糖尿病、甲亢、惡性腫瘤、垂體功能減弱癥和某些代謝性疾病等。

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