蔬菜,水果,赤豆,青豆,山楂
提問: 肚子摸上去里面很硬
●患者性別：女●患者年齡：２５●詳細病情及咨詢目的：各位專家您好： 我在我肚子上能摸到我的腸子一樣，很硬，用力按會痛，而且會經常便秘，即使不便秘的時候摸上去肚子也是硬的，這會是什么原因呢？
医师解答: 可能與結腸炎等腸道的炎癥有關。注意清淡飲食，多飲水，保持良好的心態，多吃些含纖維的食物，保持大便的通暢，養成定時排便的習慣即可。 含纖維的食品主要有糧食類、豆類、蔬菜類、水果類等幾種，而肉類、蛋類、魚類、奶類的纖維含量很少。 糧食類含纖維的有大米、小麥、玉米、等。 豆類含纖維的有大豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆等。 蔬菜類含纖維的有青菜、菠菜、油菜、馬鈴薯、蘿卜、西紅柿、黃瓜等。 水果類有蘋果、梨、杏、山楂、楊梅、柑、香蕉等。
提問: 肚子摸上去里面很硬
●患者性別：女●患者年齡：２５●詳細病情及咨詢目的：各位專家您好： 我在我肚子上能摸到我的腸子一樣，很硬，用力按會痛，而且會經常便秘，即使不便秘的時候摸上去肚子也是硬的，這會是什么原因呢？
医师解答: 可能與結腸炎等腸道的炎癥有關。注意清淡飲食，多飲水，保持良好的心態，多吃些含纖維的食物，保持大便的通暢，養成定時排便的習慣即可。 含纖維的食品主要有糧食類、豆類、蔬菜類、水果類等幾種，而肉類、蛋類、魚類、奶類的纖維含量很少。 糧食類含纖維的有大米、小麥、玉米、等。 豆類含纖維的有大豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆等。 蔬菜類含纖維的有青菜、菠菜、油菜、馬鈴薯、蘿卜、西紅柿、黃瓜等。 水果類有蘋果、梨、杏、山楂、楊梅、柑、香蕉等。
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