qjdqbq的部落格

的人,的是,睡眠,患者,目的
提問: 我的頭疼和血壓有關系么？
●患者性別：女●患者年齡：34●詳細病情及咨詢目的： 我有時休息不好，比如午覺沒有睡好，就會頭痛的很厲害，想再睡也睡不成，并持續一兩天，癥狀不見好轉，每次一點小的聲響都會刺激頭疼，只能服用阿司匹林片，才能入睡。我沒有去醫院檢查過，我體檢時血壓偏低，血色素較少，這是否和我的頭痛有關呢？●病史：無●輔助檢查：無
医师解答: 有一定的關系的！所以說你要做的是要積極的加強營養，保證充足的睡眠就可以了！平時養成運動的習慣，均衡的飲食，培養開朗的個性，及足夠的 睡眠。所以低血壓的患者，應過規律的生活。 　　低血壓患者入浴時，要小心防范突然起立而暈倒，泡溫泉也盡量 縮短時間。 　　對血管擴張劑，鎮靜降壓藥等慎用。 　　有直立性低血壓的人： 　　可以穿彈性襪。夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動四肢，或 伸一下懶腰，這樣活動片刻之后再慢慢起床，千萬不要一醒來就猛然 起床，以預防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前，先閉合雙眼，頸 前屈到最大限度，而后慢慢站立起來，持續約10一15秒鐘后再走動， 即可達到預防直立性低血壓的目的